Revélé sur le secteur quimperlois, avec son parcours au long cours en ligue avec l'US Moëlan/Mer, Frédéric Dufour s'est parfaitement acclimaté au Porzay. Pour sa première année, aux GMH Plomodiern, il a amorti la chute d'une équipe fragilisée par son exercice précédent en D1. Neuvième en D2, poule J, la saison des Plomodiernais s'est déroulée sans accroc, avec un maintien assuré et de bonnes perspectives pour la prochaine saison. Il poursuivra la saison prochaine aux Gars du Menez Hom pour une deuxième saison consécutive, espérant propulser l'équipe première en première partie de classement, en 2023/2024. Ayant colmaté les fuites en défense, les GMH Plomodiern ont réussi à retrouver en défense leur équilibre d'équipe, avec la 5ème meileure défense du groupe, le prochain chantier de Fred Dufour est tout trouvé, l'attaque, avec l'absence claire d'un buteur attitré. Le meilleur scoreur de l'équipe, Erwan Yannou, milieu côté, ne pointe qu'à la .... 30ème place du classement des buteurs du groupe, avec 4 buts.
